uludağ sözlük | üye girişi | üye ol!
hasbulla hasbulla 4 yıl önce
plank hareket
plank hareket

Her gün günde bir dakika bu hareketi yaparak omuz,sırt,göğüs,alt karın, üst karın,kalça,baldır,bacak kaslarınızı gelistirebilirsiniz.ilk günler zorlayacaktir zangır zangır titreyebilirsiniz ben ilk gün 40 saniye zor durd... devamını gör

pembe ojepembe oje sudekiray
paulette goddardpaulette goddard gina carano
paulette goddardpaulette goddard gina carano
yunanistanyunanistan ismet gurbuz 2024
yunanistanyunanistan ismet gurbuz 2024
yunanistanyunanistan ismet gurbuz 2024
almanyaalmanya ismet gurbuz 2024
almanyaalmanya ismet gurbuz 2024
almanyaalmanya ismet gurbuz 2024
bulgaristanbulgaristan ismet gurbuz 2024
bulgaristanbulgaristan ismet gurbuz 2024
turizmturizm ismet gurbuz 2024
turizmturizm ismet gurbuz 2024
© 2026
galeri; sözlük içindeki başlıklara resim, fotoğraf ekleme bölümüdür. bu başlığındaki herhangi bir telif hakkı ihlali için lütfen iletişime geçiniz.
please contact us for any copyright claim for these images about.