Yukarıdaki programda gördüğünüz gibi bugün tam 26108 adım atarak 18 kilometre yürümüş olan yazardır. Yarısı iş için yarısı da spor yaparken. Sağlıklı bir yaşam için spor güzeldir diyen yazar.
bakara suresi 235 ayet ismet gurbuz 2024
mülk suresi 23 ayet ismet gurbuz 2024
anın görüntüsü insan olmaya ceyrek kala
seninle şöyle olabildik karton toplayan cocuk
fatır suresi 31 ayet ismet gurbuz 2024
1 50 boy ile nervio yu tavlamak heyt bea
ibikli nin mutfağına konuk olmak heyt bea
bik bik erkek mi sorunsalı heyt bea